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两性新知识 夫妻之间经常吵架容易长胖

http://www.ahzxw.com.cn    2014-10-29 14:10 来源: 未知  安徽在线
夫妻之间经常吵架容易长胖

  夫妻之间经常吵架容易长胖

    夫妻常吵架容易长胖

  研究人员招募了42对年龄介于24~61岁之间、婚龄至少在3年以上的健康夫妻,完成一系列的问卷调查,包括对婚姻满意度的评估、过去是否出现过情绪障碍、抑郁症状等。在两天的研究中,参与者进食鸡蛋、火鸡香肠、开胃饼干、肉汁等特别设计的食谱,所有食物的热量为930卡,脂肪60克。热量和脂肪总量等同于普通快餐,与汉堡王的双层皇堡或麦当劳的巨无霸汉堡相似。就餐两小时后,研究者要求参与者就金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的问题进行讨论。研究人员在房间中设置了录像设备,然后离开。随后,他们将根据录像带对受测者的对话进行分类,例如虐心的对话、令人痛苦的对话、敌对的对话或者有保留的对话等。

  除此外,在就餐后的7个小时中,参与者需要每小时测量一次能量消耗(即燃烧的热量),每次为时20分钟。研究人员还对其饭后的血液样本进行了多次分析,旨在测量出血糖、胰岛素、甘油三酯,并和基准水平进行比较。

  结果发现,有情绪障碍史、夫妻关系紧张的参与者,平均每小时燃烧的热量比其他人少了31卡。在饭后的第一次测量时,他们血液中的胰岛素水平比夫妻关系稳定的参与者高出12%。研究人员解释道,胰岛素有助于脂肪的存储,所以高胰岛素水平通常会导致体重增加。

  “研究结果表明了治疗心理健康问题的重要性。”首席研究员、来自俄亥俄州立大学的简·吉科尔特-格拉泽(Jan Kiecold-Glaser)教授指出,先前的研究发现,压力过大也会导致女性肥胖。因为压力会延缓女性的新陈代谢速度,从而导致每天燃烧的热量减少100卡。如果这样的效应日积月累,一年内就会令人体重增加近10斤。格拉泽表示,研究结果可能还低估了夫妻争吵引发的健康风险,因为研究只对一顿饭的影响进行了分析,而大多数人都是每隔4~5小时就进食一次,并且经常是跟配偶一起。对于婚姻关系不稳定的夫妻来中,吃饭时间就成为他们争吵的主要“战场”。

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