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“左眼跳财右眼跳灾”不靠谱 用眼过度易致痉挛

http://www.ahzxw.com.cn    2014-06-13 23:42 来源: 天津新闻网  安徽在线

第1页 :眼皮跳预示灾祸?

导读:生活中,人们眼皮跳时,都不忘念一句“左眼跳财、右眼跳灾”,却对为什么会引起眼皮跳并不关心。从医学角度来说,多数眼皮跳动只是良性的肌肉颤动,不必担心,但如果是持续性的、经常不自主抽动,麻烦可就大了。以下是几种诱因,大家不妨对号入座。

  一、精神紧张或睡眠不足。偶尔出现的眼皮跳动(每次跳几秒到几分钟),多与精神因素有关,在疲劳、情绪紧张等情况下会出现,往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。暂时性的眼皮跳动一般不需要治疗,只要多休息,精神放松,保证充足的睡眠,多数会在短期内自行消退。稍微严重者可适当服用安神药物,必要时可到精神心理科咨询。

  二、用眼过度。用眼过度或劳累会引起眼肌疲劳,进而发生痉挛性收缩。建议减少用电脑、看触屏手机、看电视屏幕的时间,眼球干涩时,适当滴一些人工泪液。在外界光线的持续刺激下,如强光、弱光下用眼太久,用眼距离不当等,也会造成眼皮跳。建议无论白天夜晚,用眼时光线要柔和,不要在户外强光下看书,切忌在黑暗的房间使用电脑。电脑显示器后面的空间要尽量大,这样视线可以离开屏幕休息。台灯不应放在电脑旁边,照明方向应均匀地由背后上方或左斜前方投射。

下一页:面肌痉挛需警惕

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